por deliyum | 7 Nov 2018 | Nutrición
7 beneficios saludables de las nueces Las nueces son aquellos frutos secos que son altos en grasa, y tienen una cáscara externa no comestible que al abrirla podemos ver la nuez dentro. Aunque las nueces son técnicamente legumbres como los garbanzos y los frijoles, se...
por deliyum | 25 Oct 2018 | Nutrición, Tips
4 trucos para bajarle al azúcar de tus smoothies favoritos Los smoothies son una manera simple y muy rápida de añadir nutrientes a nuestro cuerpo de manera eficiente. Involucra poco tiempo de preparación y solo una licuadora o procesador para tener listo tu smoothie...
por deliyum | 17 Oct 2018 | Recetas
Hot Cacao Se acercan los días de temperatura más baja y se nos antoja el típico chocolate con leche, ese que calienta hasta los corazones más fríos. Normalmente los chocolates calientes que consumimos en restaurantes o en tu tienda de conveniencia preferida, están...
por deliyum | 13 Oct 2018 | Recetas
Haz tu propia leche de nueces, ¡Es muy fácil! Las bebidas a base de nueces como la almendra, nuez de la India, avellanas entre otras son libres de lácteos, altas en proteínas y perfectas para crear una bebida como “leche” que va perfecto con tus desayunos y licuados...
por deliyum | 26 Sep 2018 | Tips
Conoce los distintos tipos de chocolate Alguna vez te has preguntado cual es la diferencia entre un chocolate negro, chocolate con leche ó el chocolate blanco. Si pensabas que eran exactamente lo mismo y lo único que cambiaba era el color, lamentamos decirte que esa...
