Una semilla super energética y saludable, con el aporte nutricional de grasas saludables omega 6, 9 y 3. Es una semilla muy versátil que puedes añadir a platillos, ensaladas, postres y desayunos. Es alta en proteína, fibra, vitamina B y E. Además, nutre el sistema nervioso y es rica en antioxidantes. Es horneada al momento y en pequeños lotes, para asegurar su máxima frescura. Puedes elaborar con ella untables a base de semilla de calabaza. Por su alto contenido de grasas buenas, combate el colesterol ya que contiene fitoesteroles. Tan solo 28 gramos de esta semilla, tiene 7 gramos de proteína vegetal. Sin duda, es un ingrediente y snack que debes tener a la mano para agregarlo en todo.